| |
| |
| |
| Aktualności: |
|
|
 |
|
| Warsztaty: |
|
|
 |
|
| Działy: |
|
|
 |
|
|

Breakdance to taniec trudny, wymagający dużej sprawności fizycznej oraz systematycznego, intensywnego treningu, co pociąga za sobą zachowanie samodyscypliny. Pozwala jednak na dowolność ruchową, funkcjonuje poza normami, nie jest zamknięty w układach ani rytmach jak inne tańce. Breakdance pozwala na improwizację, daje możliwość wyzwolenia osobistej ekspresji. Dlatego stał się jedną z form rywalizacji.
Proponowane zajęcia dla osób początkujących będą zawierały: podstawowe kroki w parterze, nauka podstawowych freezów, łączenie podstawowych kroków w parterze z freezami, nauka stania na głowie, nauka stania na rękach oraz szereg ćwiczeń przygotowujących do wykonywania bardziej zaawansowanych elementów tańca Breakdance.
Bardzo ważne są też przy tym ćwiczenia rozciągające i siłowe, na które będzie kładziony duży nacisk podczas treningów. Są to ćwiczenia, które wzmacniają tancerza i czynią go bardziej elastycznym, a co za tym idzie mniej podatnym na kontuzje.
Od niepełnoletnich uczestników zajęć wymagamy pisemnej zgody rodziców na udział w zajęciach, a od wszystkich oświadczenia o dobrym stanie zdrowia bez przeciwwskazań do uprawiania tego trudnego ale jakże pięknego i efektownego tańca.
|
|
Nowy plan zajęć na okres od 1.09 do 20.12.2008
Zajęcia odbywają się w dniach:
RODZAJE KARNETÓW:
1. Karnet miesięczny (ważny 30 dni!) - 8 x po 90 min - 120 zł
2. Karnet od września do 20 grudnia 2008 - 16 spotkań po 90 min - 240 zł
w przypadku płatności w ratach: I wpłata (przed pierwszymi zajęciami - 140 zł, II rata do 10.X.2008 - 100 zł)
Zniżka dla osób uczęszczających na zajęcia 2x w tygodniu - 420 zł
w przypadku płatności w ratach: I wpłata (przed pierwszymi zajęciami - 220 zł, II rata do 10.X.2008 - 200 zł)
3. Karnet miesięczny (ważny 30 dni!) - 4 spotkania po 60 min - 45 zł
4. Karnet od września do 20 grudnia 2008 - 16 spotkań po 60 min. - 150 zł
w przypadku płatności w ratach: I wpłata (przed pierwszymi zajęciami - 100 zł, II rata do 10.X.2008 - 80 zł)
Zniżka dla osób uczęszczających na zajęcia 2x w tygodniu - 280 zł
w przypadku płatności w ratach: I wpłata (przed pierwszymi zajęciami - 180 zł, II rata do 10.X.2008 - 120 zł)
Regulamin uczestnictwa w zajęciach:
- Możliwe jest jednorazowe wejście na zajęcia - pod warunkiem że są miejsca w grupie.
- Przerwy świąteczne przypadające w danym okresie lub odwołanie zajęć przez Akademię Tańca "Alhambra" wydłużają termin ważności karnetu. Prosimy o przemyślany wybór karnetu, ponieważ nie przewidujemy zwrotu pieniędzy za niewykorzystane zajęcia, nie ma również możliwości odrabiania zajęć po terminie ważności karnetu.
- Nieobecność przez 3 kolejne zajęcia bez wcześniejszego zgłoszenia równoznaczna jest z rezygnacją z kursu.
- Akademia Tańca "Alhambra" zastrzega sobie prawo rozwiąznia grupy, gdy grupa będzie liczyła mniej niż 8 osób.
- Bezwzględnie prosimy o przynoszenie czystego! obuwia zmiennego odpowiedniego do rodzaju zajęć.
|
Losowe fotografie z Galerii:
wszystkie fotografie >>
|
| |
| |
| Kursy: |
|
|
 |
|
|
|
|